會咳嗽的原因有很多，不只是因為感冒引起，也有人是因為過敏所致，導致咳嗽總是會時不時困擾日常生活，難不成一旦咳嗽就要去看醫生嗎？有效止咳食療方法推薦橘紅羅漢果青潤茶方中荊芥、桔梗上行能解錶利咽，宣通肺氣；有報導桔梗能新增支氣管粘膜分泌作用，使痰液稀釋，易於咳出，百部、白前、紫苑下行能潤肺降氣，消痰止咳；橘紅、甘草和中化痰，快膈，既能宣肺祛痰，又無發散太過，故稱為外感咳嗽中的平穩之劑。對治療咽喉炎、失音、暑熱煩渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有較好療效。
天氣開始轉冷，風寒感冒咳嗽的患者開始多起來，其實，風寒感冒咳嗽，用簡單的食療往往就能治好，有效止咳食療方法推薦橘紅羅漢果青潤茶可以清熱利咽，開音化痰，適用於咽喉腫痛、聲嘶、目赤等症。