脾為生痰之源，肺為貯痰之器，老年人脾胃功能本身就弱，飲食稍不注意就容易生痰，加之多肺氣不足、免疫力低，更容易因而生痰，推薦止咳中藥是運用中醫理論立方，治療急性支氣管炎、上呼吸道感染等疾病，方中用桑葉辛涼解表，疏散風熱，清肺潤燥；具有清熱潤肺、利咽解毒的作用，適用於急慢性咽炎、喉炎、扁桃體炎，症見咽喉腫痛，或咽癢作咳。止咳中藥推薦對治療聲啞、喉燥乾咳有一定的幫助，用來泡水喝時加一點甘草效果會更好。
橘紅羅漢果青潤茶、化痰茶、止咳茶，有清肺潤腸、清熱通便、清肺止咳之功效的中藥茶飲，止咳化痰食物飲品對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽幹口渴等效果尤佳，食療方法推薦以橘紅宣中理氣，消痰止咳，對咳嗽有黃痰、咳嗽痰多的療效較好。
脾為生痰之源，肺為貯痰之器，老年人脾胃功能本身就弱，飲食稍不注意就容易生痰，加之多肺氣不足、免疫力低，更容易因而生痰，推薦止咳中藥是運用中醫理論立方，治療急性支氣管炎、上呼吸道感染等疾病，方中用桑葉辛涼解表，疏散風熱，清肺潤燥；具有清熱潤肺、利咽解毒的作用，適用於急慢性咽炎、喉炎、扁桃體炎，症見咽喉腫痛，或咽癢作咳。止咳中藥推薦對治療聲啞、喉燥乾咳有一定的幫助，用來泡水喝時加一點甘草效果會更好。